Температура и насморк у ребенка всегда очень беспокоят родителей, даже если это просто легкая простуда. Далеко не всегда в таких случаях требуется серьезное лечение: иногда уместнее будет дать организму возможность справиться с инфекцией самостоятельно.
Насморк и повышение температуры как первый симптом ОРВИ
Простуда и ОРВИ — это равнозначные понятия. Болезнь не наступает от переохлаждения, а провоцируется вирусами, попавшими в организм. А переохлаждение — это временное снижение защитных сил организма, дающее вирусам лазейку в этой защите.
Насморк часто становится начальным признаком болезни, поскольку при воздушно-капельном распространении вируса слизистая носа первой принимает на себя удар. Оболочка отекает и начинает выделять больше слизи в попытках задержать проникновение вирусов дальше в дыхательные пути. Это состояние еще называют ринитом.
Похожая ситуация возникает, если вирусы попали со вдохом в ротовую полость: горло краснеет, начинается першение и кашель. Это такие же попытки иммунной системы локализовать вирус и не допустить его распространения.
Если организм не слишком ослаблен, а количество вирусов, попавшее в дыхательные пути, не очень велико, то простуда может ограничиться вышеописанными симптомами и пройти самостоятельно за несколько дней, не получив дальнейшего развития. Но когда иммунитет существенно снижен, а эпидемиологическая обстановка остается неблагоприятной, за первыми симптомами приходят повышенная температура, слабость, ломота в теле и головные боли.
Высокая температура у ребенка — часто неприятное и даже мучительное состояние, сопровождающееся ознобом, ломотой в теле, заложенностью носа, потерей аппетита. Но для ОРВИ это вполне нормально, насморк и температура — это естественная реакция защитных сил организма на вторгшиеся извне чужеродные тела. В условиях гипертермии вирусы теряют способность размножаться дальше, и начинается постепенное выздоровление.
Важно: если у ребенка температура поднимается без насморка, то для точной диагностики нужно обратиться к врачу. Такие симптомы могут указывать на бактериальную инфекцию: ангину, тонзиллит, бронхит и т. д. В этом случае клиническая картина и стратегия лечения будут совершенно другими, причем нужно начинать терапию как можно скорее, чтобы избежать осложнений.
Что делать при температуре и насморке у детей?
Самая распространенная ошибка в попытках вылечить простуду — это начать давать жаропонижающие средства при субфебрильной температуре. Если у малыша 37° или немного больше, нужно предоставить организму возможность самостоятельно победить инфекцию и укрепить иммунитет.
Прием жаропонижающих можно начинать, если температура 38° или выше, когда она быстро растет, или ребенок тяжело переносит это состояние. При этом нужно обращать внимание на дозировку и допустимый возраст больного: детям нельзя давать взрослые лекарства, которые могут принести больше вреда, чем пользы. Для детей выпускаются препараты в форме сиропов или свечек, с тщательно подобранной дозировкой и подробными инструкциями по применению.
Облегчить состояние при насморке и субфебрильной температуре можно следующими способами:
- Одеть ребенка максимально легко, не кутать и не перегревать. Избыток одежды может вызвать повышение температуры или даже тепловой удар. Еще лучше раздеть малыша и накрыть легкой простынкой, чтобы тело могло отводить лишнее тепло.
- Можно обтереть тело слегка теплой водой (около 35°C). Нельзя растирать маленьких детей спиртом или уксусом! Для них могут быть опасными те дозы, что проникнут в организм через кожу.
- Для облегчения носового дыхания промывать нос солевыми растворами. Если заложенность носа мешает спать, можно закапывать в нос сосудосуживающие средства, но не чаще 3 раз в сутки и не дольше 7 дней подряд. Некоторые из них могут вызывать привыкание и хронические риниты.
- Не кормить больного насильно, если он потерял аппетит. Убрать из его рациона острую, жирную, сладкую пищу: переваривание таких продуктов забирает силы, необходимые организму для борьбы с инфекцией.
- Давать как можно больше теплого питья. Жидкость выводит из организма токсины, накапливающиеся в результате жизнедеятельности вирусов и борьбы с ними. Хорошо подойдет чай с лимоном, малиной, разные морсы или просто теплая кипяченая вода с ложкой меда.
- Не забывать проветривать помещение, и по возможности увлажнять воздух. Свежий и влажный воздух благотворно влияет на органы дыхания и облегчает самочувствие, особенно при кашле, нередко сопровождающем ОРВИ.
Когда нужно обращаться к врачу при простуде?
Нормальное течение болезни занимает 7-10 дней, иногда длится до 14. Если за это время температура и насморк не проходят, при этом слизь в носу стала густой и зеленоватой, это может говорить об осложнениях. Затяжная простуда может перейти в синусит, отит, воспаление аденоидов и другие неприятные заболевания, требующие обращения к педиатру или отоларингологу.
Если температура поднимается выше 39° и не спадает более недели, если она плохо поддается действию жаропонижающих — это тоже повод для вызова врача. За поверхностными симптомами вроде насморка люди часто не замечают чего-то более серьезного. Гайморит, синусит, воспаление легких как осложнения ОРВИ нуждаются в своевременной диагностике и лечении.
Профилактика инфекций
Конечно, практически никому не удается уберечь ребенка от простуд и инфекций, особенно если он посещает детский сад и школу, где другие дети постоянно контактируют с ним. Тем не менее можно с детства приучать его к некоторым мерам предосторожности, позволяющим снизить вероятность заражения.
Необходимо научить ребенка чаще мыть руки, даже если он не выходит из дома. Обязательно мыть их сразу по приходу домой с улицы. Избегать нахождения рядом с явно больными людьми: при кашле и чихании вирусы распространяются быстрее, чем в спокойной среде. Следить, чтобы ребенок не пользовался общей посудой или другими предметами с уже заболевшими членами семьи: вирусы живут на вещах и предметах до 24 часов.
Нельзя забывать о проветривании жилых помещений. Чаще гулять с ребенком на свежем воздухе. Закалять его постепенно (конечно, только когда он здоров), и со временем ему не будут так опасны переохлаждения. Организм получит больше сил на борьбу с вероятной простудой, а родителям не придется так часто думать о том, что делать при насморке с температурой у ребенка.
Загрузка...
